Culinária · Saúde

#ReceitaFit | Panqueca de Banana

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Olá pessoal, tudo bem com vocês? Hoje eu vim aqui pra falar um pouco sobre comidas pós treino e nada mais justo que começar por uma das minhas favoritas: panqueca de banana fitness.

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Você vai precisar apenas de dois ovos e uma banana, açúcar e canela podem ser adicionadas a gosto, misture tudo até virar uma massa homogênea (no caso eu usei o mixer por ser mais prático, mas o liquidificador também serve).

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Frite a panqueca como preferir, eu usei óleo de coco que é o mais saudável, mas vai da sua preferência e então é só aproveitar e comer, mas claro, com moderação.

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Prático, fácil e gostoso, tem como ficar melhor? hahah Espero que tenham gostado e que tentem fazer em casa, e fiquem no aguardo pois logo mais tem receita nova.

Beijos e Borboletas ❤

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